2019-11-20 11:45:59 阅读量:2678
该安全测试基于马斯洛的安全-不安全量表。请阅读每一条陈述,判断它与你的常规感觉或行为的一致程度,不要花太多时间去考虑任何一条。
评分规则:为每个问题选择一个最适合你情况的选项,最后加起来得到总分。~记得记下你的分数~
1、绝不敢主动说出自己的观点。
非常一致-1分
基本合规性-2分
中立或不确定-3分
基本不合格-4分
非常不一致-5分
感觉生活总是充满不确定性和不可预测性。
非常一致-1分
基本合规性-2分
中立或不确定-3分
基本不合格-4分
非常不一致-5分
3、习惯于放弃自己的愿望和要求。
非常一致-1分
基本合规性-2分
中立或不确定-3分
基本不合格-4分
非常不一致-5分
4.总是担心会发生什么。
非常一致-1分
基本合规性-2分
中立或不确定-3分
基本不合格-4分
非常不一致-5分
5.永远不要拒绝朋友的要求。
非常一致-1分
基本合规性-2分
中立或不确定-3分
基本不合格-4分
非常不一致-5分
遇到不愉快的事情,总是独自生闷气或哭泣。
非常一致-1分
基本合规性-2分
中立或不确定-3分
基本不合格-4分
非常不一致-5分
7、总觉得很不吉利。
非常一致-1分
基本合规性-2分
中立或不确定-3分
基本不合格-4分
非常不一致-5分
8.人们说你是一个害羞和害羞的人。
非常一致-1分
基本合规性-2分
中立或不确定-3分
基本不合格-4分
非常不一致-5分
9、总是担心太好的朋友关系将来会恶化。
非常一致-1分
基本合规性-2分
中立或不确定-3分
基本不合格-4分
非常不一致-5分
10.与领导者保持尊重的距离。
非常一致-1分
基本合规性-2分
中立或不确定-3分
基本不合格-4分
非常不一致-5分
11、经常担心自己的思想或情绪失控。
非常一致-1分
基本合规性-2分
中立或不确定-3分
基本不合格-4分
非常不一致-5分
12、永远——不求人的一切。
非常一致-1分
基本合规性-2分
中立或不确定-3分
基本不合格-4分
非常不一致-5分
13.担心你的生活变得一团糟。
非常一致-1分
基本合规性-2分
中立或不确定-3分
基本不合格-4分
非常不一致-5分
14、感到无法应对和应对突发危险。
非常一致-1分
基本合规性-2分
中立或不确定-3分
基本不合格-4分
非常不一致-5分
15.害怕与他人建立和保持密切关系。
非常一致-1分
基本合规性-2分
中立或不确定-3分
基本不合格-4分
非常不一致-5分
16、不管别人说什么,都觉得很没用。
非常一致-1分
基本合规性-2分
中立或不确定-3分
基本不合格-4分
非常不一致-5分
甲类:16-32。你充满了危机感和不安全感,严重缺乏自信。(通常被称为缺乏爱)
类型乙:33-64你对自己更有信心,但你还是或多或少不安全。
丙型:65-80分,你有很强的安全感。
A.你充满不安全感
你充满了危机感和不安全感,严重缺乏自信。你经常过于谦虚和自我压抑,总是觉得自己不如别人,所以你经常被支配。你非常关心自己所谓的“缺陷”。你每次遇到相关问题都非常敏感,所以你总是有一种防御性的心态,不能自信地对待和接受很多事情。
或多或少不安全
你对自己更有信心,但你还是或多或少不安全。你经常对自己有疑问,这可能来自于你对不确定性的担忧或对自己缺点的担忧。然而,你对别人很友好。人们喜欢和你交往,这有利于你的工作和人际关系。
你有很强的安全感
你在许多方面对自己更有信心,对许多事情都感觉很好。你非常信任别人,相信别人也会非常信任你,所以你会一直做你想做的事情,而不用太担心。你可以和不同身份的人相处得很好,你有一个开放的心态,并且愿意和别人分享你自己。你可以恰当地处理你周围的人和事之间的关系,并且你相信你可以控制生活中的许多事情。